Заметки психолога

"Четыре всадника" в конфликте

Психология труда

Основы и развитие стратегического мышления

Отношения: когда прекращение упорства становится здоровой выбором

Стадии развития отношений в паре

Как информация влияет на нашу жизнь и работу психолога
Деятельность как движущая сила развития личности

Психическое здоровье: понятие нормальности и критерии оценки

От мести к счастью: перестройка жизни без оглядки назад

Свобода и ответственность: ключи к смыслу жизни
Работы психолога: за кулисами профессии

Измените точку зрения

Упражнение на повышение самооценки

Преодоление зависимостей: путь к выздоровлению и изменениям
Создание собственного чуда: новогодние и рождественские истории перемен

Фильм "Отпуск по обмену": пробуждение главной героини

Секреты гармоничного празднования: как сохранить равновесие и праздничное настроение

Исцеляющая сила самосочувствия: путь к психическому здоровью
Праздник и его обратная сторона

Пять правил поведения в конфликте с партнером

Ключевые признаки зрелой любви: руководство к гармоничным отношениям

Тайны позитивной психологии Мартина Селигмана

Практика благодарности
Упражнение "Повышение уверенности в себе"

Почему у меня такая тяжелая жизнь? Пограничные личности

Невротическая, пограничная и психотическая организации личности

Теория самодетерминации

Тестирование реальности

Хронотипы: жаворонки, совы и голуби. Понять и принять

Психология здоровья

Почините мне мою жизнь

Точка невозвращения в сексуальных отношениях

Следует ли показывать свою слабость и быть зависимым от близких?

Точка невозврата в отношениях

Всемогущий контроль как психологическая защита

Как правильно выражать свои эмоции

Внутренняя картина болезни: как восприятие влияет на здоровье

Шесть признаков зрелой личности по Олпорту

Откуда берутся недовольные клиенты психолога?

Что такое "истощение эго"?

Я был уже у многих психологов, но мне никто не может помочь
Самоэффективность: для чего ее развивать?

Базовое доверие к миру

Интроверты и экстраверты: кто вы на самом деле?

Сериал "Триггер". Взгляд психолога

Почему книги по психологии не помогают решить мои проблемы

Может ли новая любовь спасти от депрессии?

А как еще можно заставить человека делать то, что мне нужно?
Закулисье психологической практики: подходы и техники для работы с клиентами

При разводе случился нервный срыв. Почему у других такого не бывает?

Что такое "забота о себе"?

Что почитать? Книги по психологии отношений

Когда терапия с психологом не помогает и пора пить антидепрессанты?

Что посмотреть на досуге? Сериалы о психологах и психотерапии

У каждого свой путь

Понятие "вторичные выгоды" в психологии

Я был уже у многих психологов, но мне никто не может помочь

Почему работа с психологом — это не просто обмен услуг на деньги

Понятие “замещающий ребенок" в психологии

Манипуляция молчанием: как она влияет на наши отношения?

Восприятие страданий: почему мы держимся за свои муки?
Не могу найти опору в себе. Что делать?

Третье сентября: как песня Михаила Шафутинского стала мемом?

Нарциссическая жертва и мазохистическое поведение

Непризнанное горе: как общество игнорирует наши утраты

Почему мы остаемся с партнером, даже если ничего не устраивает?

Лжец на кушетке: почему клиенты обманывают психолога

Драма: почему мы подсаживаемся на страдания?

Как развить эмоциональную устойчивость в трудные времена?

Что такое супервизия психолога? Простым языком

Работа с руминациями в когнитивно-поведенческой терапии

Правила независимости Альберта Эллиса

Нерешительность: я не могу начать действовать и что-то менять, потому что не знаю чего хочу

День семьи, любви и верности. Трогательная история любви — Петра и Февронии

Психологический портрет Михаила Юрьевича Лермонтова: кем он был на самом деле?

Катастрофизация

Иногда правду лучше не знать... "Исчезнувшая", фильм 2014

Как избавиться от зависти?

Коллективной вины не существует

Про жалость
Ценность бесплатной консультации и баланс “брать-давать”

Пример проекции, как механизма психологической защиты

Питер Пэн — волшебная сказка для детей или жуткая история для взрослых?

Как перестать жалеть бывшего партнера?

Как бороться с осенней хандрой?

Когда стоит начинать совместную жизнь с партнером?

Синдром самозванца: страшно быть некомпетентным

В детстве я мечтала быть учителем… а стала экономистом, а потом уже пришла к психологии

Негативные эмоции: враги или союзники?

Я боюсь, что я обычный, боюсь быть как все

Арт-терапия: путь к внутреннему миру через творчество

Жить не как надо, а как хочу. Легко ли?

Цифровой детокс — жизнь вне сети

А умеете ли вы расслабляться?

Стоит ли стучаться в закрытую дверь?

Лайфхаки: Как все успеть и не выгореть

Знаки судьбы или просто случайности?

Что такое счастье?

Позвони мне, позвони… Почему он/она не звонит.

Штиль внутри… как обрести покой?