Недавно я писала о точке невозврата в отношениях, а сегодня хочу затронуть похожую ситуацию в интимной жизни.
Точка невозвращения – это момент, когда сексуальное влечение к конкретному партнеру полностью исчезает. Сексуальное влечение угасает, когда один из партнеров ощущает, что его не хотят. После длительного совместного проживания у пары возникает некая энергетическая оболочка, которая усиливается и защищает их от негативных влияний. Однако конфликты, ссоры, недоверие и другие проблемы могут повредить эту оболочку. Без внешней помощи и желания сохранить эту связь, она может разрушиться. Если отношения достигли порога невозврата и эта оболочка разрушилась, вернуть сексуальное влечение почти равны нулю.
К точке невозвращения можно подойти как постепенно, так и внезапно. Если вы еще не достигли этого момента, рекомендуется:
- Изменить сексуальный сценарий: попробовать новые позы, поиграть в сексуальные игры, обсуждать интимные темы, смотреть эротические фильмы, сменить место встреч, разнообразить физические контакты, посетить секс-шоп. Возможно, что-то там заинтересует вас.
- Заботиться о своем здоровье, так как депрессия, стресс и болезни могут снижать сексуальное влечение.
- Вспоминать свои эротические фантазии, удивлять друг друга, не обижаться и не обижать. Важно не замыкаться в себе и делиться проблемами с друзьями, психологами или сексологами. Необходимо понять, что секс и половой акт – это не одно и то же.
Если вы все же достигли точки невозвращения, вернуть прежние чувства не получится. В этом случае стоит:
- Просто оставить секс с этим человеком в прошлом и сосредоточиться на дружеских или семейных отношениях, которые еще приносят комфорт;
- Надеяться, что со временем ситуация может измениться, и забытые проблемы, такие как ревность или стресс, уйдут, возможно, вместе с возрождением сексуального влечения;
- Временно перейти к «механическому» сексу, когда инициатором становится тот, кто еще испытывает чувства;
- Кардинально изменить свою внешность, поведение или аромат, чтобы стать новым объектом влечения.
Важно помнить, что все, что вы прочитали выше, это общие рекомендации. Каждая ситуация уникальна, и решение проблем сексологического характера требует индивидуального подхода. Поэтому работа с психологом-сексологом может быть прекрасным способом разобраться с проблемами и вернуть гармонию в интимную жизнь.
Не бойтесь обращаться за помощью, ведь ваше счастье и удовлетворение в отношениях – это то, что действительно имеет значение!
С уважением, психолог Елена Елизарова.
